Rehabilitationssport

In den vorgestellten Rehasport-Gruppen können Sie unter Anleitung durch speziell ausgebildete Übungsleiter in einer Gruppe von bis zu 15 Teilnehmenden, 45 Minuten in unserem Sport- und Gesundheitszentrum Ihre Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm, das auf Ihre Erkrankung, Ihren Leistungsstand abgesimmt wird und unterschiedlichste Übungen aus verschiedenen Sportbereichen verbindet.

 

Der Weg zum Rehasport:

 

  • Sie erhalten von Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt eine Verordnung für dem Rehabilitationssport mit der Sie 50 bis 120 mal am Rehasport teilnehmen können
  • Diese Verordnung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung der Kostenübernahme ein, sodass keine Kosten für das Sportprogramm entstehen.
  • Mit der Verordnung besuchen Sie eine unserer Rehasport-Gruppen. Die Wahl der passenden Sportgruppe, je nach Termin und Schwerpunkt können Sie gemeinsam mit uns herausfinden.

 

Warum Rehasport?

 

Die Teilnahme an diesem Angebot kann dazu beitragen, dass sich Ihre körperliche und psychische Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Labensqualität sowie Ihre kognitive Lebensfähigkeit verbessern. Das Angebot trägt zur Gestalltung Ihrer Freizeit bei, ermöglicht Ihnen Kontakte zu knüpfen und hilft Ihnen Spaß an der Bewegung wiederzuerlangen und langfristig mehr Bewegung in Ihren Alltag zu integrieren.

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